본 연구는 4차 산업혁명시대의 대표적인 가상현실 기술을 기반으로 현대인들의 운동부족 현상에 관한 문제인식을 갖고 그들의 관심대상인 셀프트레이닝의 특성을 파악하여 실감형 가상현실 셀프트레이닝 콘 텐츠디자인 개발을 목적으로 하였다. 셀프트레이닝은 시간적, 공간적 제약에 얽매이지 않고 탄력성 있는 운동이 가능하지만 원하는 만큼의 운동량을 취득하기까지 흥미를 유지하기는 쉽지 않다. 따라서, 선행연 구와 사례분석을 통하여 운동지원을 위한 흥미유지가 재미와 몰입을 통한 지속성임을 도출하고 이를 토 대로 기존의 트레이닝 시스템과 보행인터페이스를 접목한 실감형 가상현실 콘텐츠디자인을 개발하였 다. 본 연구를 통해서 운동몰입과 운동지속의 구조를 분석하여 프로그램 개발에 유용한 기초자료 제공 과 함께 아직은 초기단계인 가상현실 스포츠산업 발전에 기여하고자 한다.
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